ট্র্যাকশন থেরাপি (Traction Therapy): একটি পরিচিতি
ট্র্যাকশন থেরাপি ফিজিওথেরাপির একটি প্রাচীন এবং কার্যকর পদ্ধতি, যা বিশেষভাবে মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টের সমস্যায় ব্যবহৃত হয়। এটি শরীরের নির্দিষ্ট অংশে নিয়ন্ত্রিত টান (Pulling Force) প্রয়োগ করে পেশি ও জয়েন্টের চাপ কমিয়ে ব্যথা উপশম করে এবং সঠিক অ্যালাইনমেন্ট ফিরিয়ে আনে।
ট্র্যাকশন থেরাপির প্রকারভেদ:
1️⃣ সার্ভাইকাল ট্র্যাকশন (Cervical Traction):
- গলা ও ঘাড়ের ব্যথা এবং মেরুদণ্ডের উপর চাপ কমাতে ব্যবহৃত হয়।
2️⃣ ল্যাম্বার ট্র্যাকশন (Lumbar Traction):
- কোমর, মেরুদণ্ড এবং নিচের অংশের ব্যথার চিকিৎসায় ব্যবহৃত।
3️⃣ ম্যানুয়াল ট্র্যাকশন (Manual Traction):
- ফিজিওথেরাপিস্ট সরাসরি হাতে টান প্রয়োগ করে চিকিৎসা দেন।
4️⃣ মেকানিকাল ট্র্যাকশন (Mechanical Traction):
- একটি বিশেষ মেশিনের সাহায্যে নিয়ন্ত্রিত টান প্রদান করা হয়।
কিভাবে ট্র্যাকশন থেরাপি কাজ করে?
- মেরুদণ্ডের ডিস্কের চাপ কমানো:
ট্র্যাকশন মেরুদণ্ডের ডিস্কের উপর চাপ কমিয়ে ব্যথা হ্রাস করে এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা উন্নত করে। - স্নায়ুর জন্য স্থান তৈরি:
টান প্রয়োগের মাধ্যমে স্নায়ুর জন্য পর্যাপ্ত স্থান তৈরি হয়, যা স্নায়ুর পিনচিং বা প্রদাহ দূর করে। - রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি:
টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে নিরাময়ের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
ট্র্যাকশন থেরাপির উপকারিতা:
- ডিস্কের সমস্যা:
- হার্নিয়েটেড বা স্লিপড ডিস্ক।
- স্নায়ুর ব্যথা:
- সায়াটিকা বা স্নায়ুর চাপজনিত ব্যথা।
- মাসল রিল্যাক্সেশন:
- পেশি শক্ত হওয়া বা স্পাজম দূর করা।
- মেরুদণ্ড সোজা করা:
- মেরুদণ্ডের অ্যালাইনমেন্ট ঠিক করা।
- জয়েন্টের চাপ কমানো:
- আর্থ্রাইটিস বা জয়েন্টের সমস্যায় উপকার।
সতর্কতা:
ট্র্যাকশন থেরাপি কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। যেমন:
- হাড়ের ভাঙন (Fracture)।
- অস্টিওপোরোসিস।
- টিউমার বা ইনফেকশন।
- গর্ভাবস্থা।
- হার্টের পেসমেকার।
থেরাপি গ্রহণের আগে পেশাদার থেরাপিস্ট বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
উপসংহার:
ট্র্যাকশন থেরাপি একটি কার্যকর এবং নিরাপদ চিকিৎসা পদ্ধতি, যা ব্যথা উপশম এবং মেরুদণ্ড ও জয়েন্টের স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারে সহায়ক। এটি সঠিকভাবে এবং পেশাদারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করলে রোগীরা দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।
